“La prima azione che intraprenderai la mattina, anche se ti sembra innocente e di poco conto, fisserà l’umore e il tono di tutta la giornata che seguirà”
Sono completamente d’accordo con l’articolista americana. Ecco perchè non guardo mai l’email, come fanno tutti oramai, mentre sono ancora a letto la mattina. Anzi! La lettura della mail ( e del mercato Forex per noi) è solo l’ultima di una serie di piacevoli operazioni che mi metteranno nella condizione di iniziare una giornata all’insegna del successo. Ecco qui la lista esatta delle operazioni che svolgo tutti i giorni quando mi sveglio: 1) Appena sentito l’allarme, apro gli occhi e cerco di figurarmi col maggiore dettaglio possibile l’obbiettivo della giornata già raggiunto. Dopo di che trasmetto al corpo la sensazione che si produrrà quando questo successo è stato raggiunto. Sì recito, mi prendo in giro. Funziona. 2) Do un bacio a mia moglie (che normalmente va avanti a dormire un’altra mezzora). 3) Mi alzo e mi lavo. 4) Faccio meditazione. 5) Faccio le mie 3 posizioni Yoga preferite. 6) Faccio uno specifico esercizio di respirazione indiano. 7) Faccio colazione con prodotti biologici, freschi e mai grassi. 8) Aiuto i componenti della mia famiglia ad uscire in tempo da casa. 9) Solo quando la casa è diventata calma e tutti sono usciti mi dedico al lavoro e accendo il mio tablet per controllare mercato ed email. Questo è quello che accade ogni giorno. Da quando mi sono dato questa disciplina le mie giornate scorrono via più tranquille, è come se un vento sospingesse le mie azioni e le portasse ad un successo inevitabile. Se vuoi rovinarti la vita, compi le mie 9 azioni al contrario. Il fallimento è assicurato. Come avrai notato non è prevista la navigazione internet, la lettura dei quotidiani (online e n0n) o peggio ancor al’accensione della televisione. Tutto avviene con un sottofondo di musica classica e di uno specifico programma radiofonico italiano che seguo grazie ai Podcast. Leggi qui il resto dell’articolo di Openforum.com (tradotto in italiano) su come iniziare la giornata per avere successo. Davide Franceschini | Chief Trader11 Video per iniziare a guadagnare col Forex
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